DIA 18/11/2019
TALLER DE RISOTERAPIA CENTRO DE DIÁLISIS DIAVERUM
En el día de hoy se ha realizado, en horario de tarde, un Taller de Risoterapia para los pacientes en la Unidad de Diálisis de Jaén, socios de nuestra entidad ALCER.
La utilización de la Risoterapia, cómo terapia complementaria, aporta beneficios tanto en la salud como en las situaciones de enfermedad y sin efectos secundarios.
Dado la necesidad imperiosa de estar sentado o tumbado, se han realizado dinámicas para que los pacientes no tuvieran que realizar movimientos bruscos desarrollando esta actividad.
Se han conseguido que durante unas horas se hayan olvidado de su situación y hayamos pasado un rato muy agradable realizando dinámicas adaptadas totalmente a las personas que ocupan esta Unidad de Diálisis en horario de tarde.
Con estos Talleres se pretende:
- Establecer una relación de empatía con el paciente
- Utilizar la sensibilidad
- Animar al paciente a realizar actividades que resulten agradables
- Y sobre todo, aprender a reírnos de nosotros mismos
DÍA 19/11/2019
TALLER DE MANUALIDADES
Seguimos realizando manualidades de Navidad, bien para decorar la casa, nuestro árbol o hacer adornos sencillos y baratos. Esta actividad es muy satisfactoria y entretenida.
DÍA 26/11/2019
TALLER DE MANUALIDADES
Un día más, seguimos realizando manualidades con motivos de Navidad, utilizando nuestro ingenio, paciencia y objetos al alcance de cualquiera.
Los talleres de manualidades, fomentan los aspectos cognitívos, previenen o reducen enfermedades y proporcionan múltiples beneficios.
DÍA 26/11/2019
TALLER DE AUTOESTIMA
La autoestima es el “sistema inmunológico de nuestra consciencia” por lo tanto, si tenemos una autoestima positiva estamos más protegidos de padecer ansiedad, depresión y conflictos en nuestras relaciones interpersonales y amortiguamos el impacto de las emociones negativas en nuestra vida.
La autoestima no empieza y termina en nosotros, sino que se expresa en nuestra relación con los demás, por lo que tener una buena autoestima contribuye a mejorar nuestra comunicación con el entorno, aumentando nuestra capacidad de ser empáticos y asertivos.
En el día de hoy hemos aprendido el concepto de autoestima, su significado, de que depende y la importancia de tener una buena autoestima.
Se han dado pautas para cambiar la autoestima baja y para querernos más a nosotr@s mismos, y para aumentar nuestra autoestima. Hemos realizado varias dinámicas como la terapia de Gestalt y su técnica de la Silla Vacía, entre otras y la lectura de varios textos.
Sin duda ha sido una experiencia y un grupo maravilloso.
