NOTICIAS YO TE CUIDO (periodo del 12/04/2022 al 25/04/2022)
- TALLER GRUPAL EN ASOCIACIÓN LUNA JAÉN 20/04/2022
El pasado 20 de abril, la técnica del programa YO TE CUIDO, ejecutado por Andalucía Inclusiva y en el cual Jaén Inclusiva colabora, se desplazó a la asociación Luna Jaén para impartir el taller “Conociendo la Ansiedad” y continuar así con las acciones grupales destinadas al apoyo psicológico y emocional de las personas con discapacidad.
Este taller de psicoeducación se realizó con las usuarias de nuestra entidad miembro, donde trabajamos el concepto, la manifestación y las vías de expresión de la ansiedad y se proporcionó información de las técnicas que pueden utilizar para prevenir y reducir la ansiedad, así como consejos para prevenir y controlar la ansiedad.
- ASISTENCIA PSICOLÓGICA INDIVIDUAL 21/03/2022
El pasado 21 de abril, la técnica del programa YO TE CUIDO, ejecutado por Andalucía Inclusiva y en el cual Jaén Inclusiva colabora, realizó una asistencia individual con una de las usuarias del programa YO TE CUIDO que se beneficia de este servicio. La intervención psicológica se centró en la reestructuración cognitiva de la usuaria, donde el objetivo es que aprenda a identificar y modificar aquellos pensamientos distorsionadas que le conducen al malestar emocional y la frustración. Además trabajamos la comunicación asertiva, donde a través de ejemplos de situaciones personales, interiorice la habilidad para exponer sus opiniones, sentimientos y necesidades de forma directa, clara, segura y respetuosa, evitando así la posibilidad de que se generen conflictos y la posibilidad de que no exprese sus emociones.
